Wrap mit Räucherlachs
Hier kommen Fischfreunde auch im Job auf ihre Kosten:
Der Lachs-Wrap ist schnell zubereitet und natürlich richtig gesund,
denn die Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs sind gut für Herz und
Kreislauf.
Zutaten 1 Person
1 fertiger Wrap (ca. 70 g)
1 Handvoll fertige Salatmischung (Tüte)
4 Tomatenscheiben
6 Gurkenscheiben
2 EL Remouladensauce (Tube)
1 EL saure Sahne
2 TL Tiefkühl-Dill
2 Scheiben Räucherlachs (à 40 g)
Salz, Pfeffer, Paprikapulver rosenscharf
Zubereitung:
Den Wrap auf einen Teller legen. Die
Salatmischung in eine Schüssel füllen, die Remouladensauce und die saure
Sahne darüber geben und alles vorsichtig miteinander vermengen. Die
Gemüsescheiben halbieren und zusammen mit dem Dill unter den fertigen
Salat heben. Danach die Salat-Gemüse-Mischung mit einem Esslöffel
gleichmäßig auf dem Wrap verteilen. Die beiden Räucherlachsscheiben
darüber legen. Den Wrap vorsichtig einrollen und in der Mitte schräg
durchscheiden.
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